Бессонница
Информация, представленная на сайте, является справочной и не может служить основанием для постановки диагноза, назначения лечения. Необходима очная консультация специалиста.
Бессонница — это расстройство сна, характеризующееся трудностями с засыпанием, поддержанием сна или ранним пробуждением.
Инсомния (хроническая бессонница) характеризуется трудностями поддержания сна и засыпания. Имеет сложные последствия в краткосрочной и долгосрочной перспективе. В будущем может произойти развитие неврологических и тяжелых патологических состояний со стороны сердечно-сосудистой системы.
Инсомния диагностируется, если нарушения сна продолжаются не менее 4-х недель. Наиболее распространенными симптомами являются трудности с засыпанием или сном. Среди дополнительных проявлений следует выделить чувство беспокойства при синдроме беспокойных ног.
Признаки бессонницы
Бессонница характеризуется нарушением сна и может проявляться различными симптомами:
- Трудности с засыпанием;
- Частые пробуждения в течение ночи;
- Раннее пробуждение с невозможностью заснуть снова;
- Чувство усталости и неотдохновенности после сна;
- Раздражительность, тревога или депрессия, связанные с плохим сном.
Симптомы инсомнии
После бессонной ночи наиболее распространенными симптомами инсомнии являются:
- трудности с засыпанием;
- снижение общей трудоспособности;
- повышение температуры тела;
- изменение болевого порога;
- повышение частоты психосоматических заболеваний.
Запишитесь на прием к неврологу
Оставьте свой номер, наш оператор подробно ответит на все ваши вопросы
Виды бессонницы
Бессонница классифицируется по продолжительности и причинам:
- Переходная бессонница — кратковременная, может быть вызвана стрессом или временными изменениями в обычном режиме сна;
- Кратковременная бессонница — длится от одной до трех недель, часто связана с остро переживаемыми событиями или заболеваниями;
- Хроническая бессонница — длится более трех недель, может быть первичной (самостоятельным заболеванием) или вторичной (симптомом других заболеваний или побочным эффектом лекарств).
Причины возникновения бессонницы
Основные причины бессонницы следует рассматривать с учетом состояния здоровья больного (возможных эндогенных причин проблемы), окружающей среды и образа жизни (факторов экзогенного характера).
Эндогенные факторы бессонницы:
- соматические заболевания (ишемическая болезнь сердца, кардиопатия в стадии декомпенсации, гипертиреоз, бронхиальная астма, язва двенадцатиперстной кишки, ревматические заболевания);
- психические нарушения (депрессивный синдром, невроз тревоги);
- ночной периодический миоклонус и синдром беспокойных ног;
- нарушение ЦНС (деменция, болезнь Паркинсона);
- циркадные нарушения ритма (синдром фазовой задержки и поспешности);
- синдром повышенной резистентности.
Также среди экзогенных факторов следует выделить нарколепсию (патологию сна), для которой характерно нарушение последовательности фаз сна. Причиной может стать период вынашивание ребенка и старение организма.
Экзогенные факторы развития инсомнии:
- нарушение гигиены сна;
- перегрузки, стрессовые ситуации;
- уход за маленькими детьми с проблемами сна, больными или пожилыми людьми с нарушениями циркадного ритма;
- чрезмерный шум, употребление кофеина или алкоголя на ночь;
- высокая температура в помещении;
- неудобное спальное место;
- злоупотребление психотропными или другими препаратами.
Диагностика инсомнии
Диагностика инсомнии является сложным этапом. Врач в процессе обследования оценивает многие факторы: образ жизни и психологический статус пациента.
Лечение бессонницы
Врачи сдержанны с назначением снотворных препаратов. Специалисты предпочитают сосредоточиться на устранении причин, чтобы облегчить дискомфорт. Лекарства назначаются только в краткосрочной перспективе, т. к. их терапевтический эффект ослабевает через две недели, в то время как нежелательные побочные эффекты сохраняются.
Снотворные препараты назначаются только при кратковременной тяжелой бессоннице из-за временной нагрузки, а также при сильном повседневном ухудшении.
Основные варианты лечения бессонницы:
- прием лекарств, которые помогут успокоиться и заснуть;
- замена препарата, вызывающего проблему;
- проведение мероприятий для снятия стресса и решения других проблем;
- изменение привычек образа жизни, которые могут повлиять на сон.
Бессонница часто проходит, когда основная медицинская или психиатрическая причина устранена. Лечение симптомов инсомнии без устранения основной причины редко бывает успешным. Большинство людей обращаются к врачу, когда их проблема уже становится хронической.
Методы лечения включают нефармакологический и фармакологический подход. Исследования показали, что сочетание данных мер позволяет получить быстрый и стойкий результат.
Осложнения бессонницы
Непрерывные нарушения сна могут привести к ряду осложнений:
- Хроническая усталость и снижение работоспособности;
- Повышенный риск развития тревожных расстройств и депрессии;
- Снижение иммунной резистентности организма;
- Повышенный риск хронических заболеваний, таких как сердечно-сосудистые заболевания, ожирение, диабет.
Прогноз бессонницы
Прогноз зависит от основной причины бессонницы и индивидуальных факторов пациента. С адекватным лечением и внедрением здоровых привычек сна, многие люди испытывают значительное улучшение качества сна. Лечение может включать в себя когнитивно-поведенческую терапию, медикаментозное лечение и изменение образа жизни. Точная диагностика и индивидуализированный подход к лечению способствуют положительному прогнозу.
Профилактика и программы лечения бессонницы в клинике «Hadassah»
Некоторые советы по профилактике бессонницы:
- оградиться от шума, например, закрыв окна;
- проветривать комнату перед сном;
- обеспечить комфортную температуру в спальне;
- не пить алкоголь и кофе за 3 часа до сна;
- исключить дневной сон и стрессовые ситуации.
Диагностика и лечение инсомнии проводится в клинике «Hadassah» в Москве. В медицинском центре работают врачи с большим практическим опытом, которые периодически повышают квалификацию за рубежом. Современное диагностическое оборудование позволяет установить точный диагноз, на основании которого назначается результативное лечение.
Источники
Бурчаков Д. И., Тардов М. В. Инсомния (бессонница): причины, методы лечения и клинические ситуации //Consilium Medicum. – 2020. – Т. 22. – №. 2. – С. 75-82.
Гассан М. В., Сединина А. С. БЕССОННИЦА //Научные достижения: теория, методология, практика. – 2021. – С. 132-137.
Вострова А. Л., Гончарова Н. А., Кретинина Г. В. Причины и типы бессонницы современного человека //Наука и Образование. – 2021. – Т. 4. – №. 3.
Бузунов Р. В. Лечение бессонницы: смена парадигмы //Русский медицинский журнал. Медицинское обозрение. – 2019. – Т. 3. – №. 4-2. – С. 81-86.
Курушина О. В., Куракова Е. А., Рязанцева С. В. Диагностика и лечение инсомнии //Лекарственный вестник. – 2014. – Т. 8. – №. 2. – С. 24-29.
Врачи отделения
Врач - невролог, врач ультразвуковой диагностики
Доступен онлайн-прием
Врач - терапевт, невролог
Заведующий приёмным отделением
Доступен онлайн-прием
Доступен онлайн-прием
Цены на услуги неврологии
Неврология
Прием (осмотр, консультация) врача-невролога первичный
B01.023.001
10 000 ₽
Прием (осмотр, консультация) врача-невролога повторный
B01.023.002
10 000 ₽
Профилактический прием (осмотр, консультация) врача-невролога
B04.023.002
5 100 ₽
Профилактический прием (осмотр, консультация) врача-невролога в рамках медосвидетельствования
B04.023.002.100
4 500 ₽
Прием (осмотр, консультация) врача-невролога, кандидата медицинских наук, первичный
B01.023.001.001
16 000 ₽
Прием (осмотр, консультация) врача-невролога, кандидата медицинских наук, повторный
B01.023.002.001
16 000 ₽
Участие врача-невролога в консилиуме
B01.023.001.100
7 200 ₽
Прием (осмотр, консультация) врача-невролога по программе профилактики спортивных сотрясений (протокол SCAT)
B01.023.001.050
7 800 ₽
Прием (осмотр консультация) иностранного врача-невролога
B01.023.001.150
60 000 ₽
Прием (осмотр, консультация) врача-невролога (сомнолога) первичный
B01.023.001.052
13 000 ₽
Прием (осмотр, консультация) врача-невролога (сомнолога) повторный
B01.023.002.052
13 000 ₽
Прием (осмотр, консультация) врача-невролога, заведующего отделением
B01.023.001.004
21 000 ₽
Прием (осмотр, консультация) врача-невролога, кандидата медицинских наук, с проведением нейропсихологического обследования
B01.023.001.053
20 000 ₽
Удаленная консультация врача-невролога
B01.023.001.021
8 500 ₽
Удаленная консультация врача-невролога, кандидата медицинских наук
B01.023.001.023
11 000 ₽
Удаленная консультация врача-невролога, заведующего отделением
B01.023.001.054
21 000 ₽
Дистанционная консультация врача-невролога (сомнолога) с применением телемедицинских технологий
B01.023.001.206
11 900 ₽
Дистанционная консультация врача-невролога (сомнолога, к.м.н.) с применением телемедицинских технологий
B01.023.001.207
19 800 ₽
Инъекция ботулинического токсина типа А, 1 флакон (без стоимости препарата)
A11.02.002.056
11 000 ₽
Инъекция ботулинического токсина типа А, 2 флакона (без стоимости препарата)
A11.02.002.058
18 260 ₽
Настройка нейростимулятора
A23.23.001
17 400 ₽
Удаленная консультация израильского врача-невролога, заведующего отделением
B01.023.001.102
150 000 ₽
Удаленная консультация израильского врача-невролога
B01.023.001.104
75 000 ₽
Удаленная консультация израильского врача-невролога, ведущего специалиста
B01.023.001.101
100 000 ₽
Удаленная консультация израильского врача-невролога, профессора
B01.023.001.103
200 000 ₽
Прием (осмотр, консультация) врача-невролога с выездом на дом в пределах 10 км от Инновационного центра "Сколково"
B01.023.001.061
20 000 ₽
Прием (осмотр, консультация) врача-невролога с выездом на дом в пределах 20 км от Инновационного центра "Сколково"
B01.023.001.062
25 000 ₽
Прием (осмотр, консультация) врача-невролога с выездом на дом в пределах 30 км от Инновационного центра "Сколково"
B01.023.001.063
30 000 ₽
Прием (осмотр, консультация) врача-невролога (сомнолога) с подбором ПАП-терапии в течение 3 суток (по Москве, до 10 км за МКАД)
B01.023.002.200
92 900 ₽
Прием (осмотр, консультация) врача-невролога (сомнолога) с подбором ПАП-терапии в течение 3 суток до 30 км за МКАД)
B01.023.002.201
117 600 ₽
Прием (осмотр, консультация) врача-невролога (сомнолога) с подбором ПАП-терапии в течение 3 суток (до 50 км за МКАД)
B01.023.002.202
142 100 ₽
Прием (осмотр, консультация) врача-невролога (сомнолога) с подбором ПАП-терапии в течение 3 суток (в клинике)
B01.023.002.203
148 100 ₽
Прием (осмотр, консультация) врача-невролога (сомнолога) с выездом (в клинике, по Москве, до 10 км за МКАД)
B01.023.001.200
37 000 ₽
Прием (осмотр, консультация) врача-невролога (сомнолога) с выездом (до 30 км за МКАД)
B01.023.001.201
55 500 ₽
Прием (осмотр, консультация) врача-невролога (сомнолога) с выездом (до 50 км за МКАД)
B01.023.001.202
73 900 ₽
Прием (осмотр, консультация) врача-невролога (сомнолога), к.м.н. с выездом (в клинике, по Москве, в пределах до 10 км за МКАД)
B01.023.001.203
52 800 ₽
Прием (осмотр, консультация) врача-невролога (сомнолога), к.м.н. с выездом (до 30 км за МКАД)
B01.023.001.204
79 200 ₽
Прием (осмотр, консультация) врача-невролога (сомнолога, к.м.н.) с выездом (до 50 км за МКАД)
B01.023.001.205
105 600 ₽
Блокада нервного ствола
A11.24.001.001
6 000 ₽
Блокада триггерной точки, 1 зона
A11.24.001.002
5 000 ₽
Блокада триггерных точек сухая, с использованием акупунктурных игл
A11.24.001.003
6 000 ₽
Паравертебральная блокада односторонняя, шейный уровень
A11.24.001.004
4 400 ₽
Паравертебральная блокада односторонняя, грудной уровень
A11.24.001.005
4 400 ₽
Блокада паравертебральная двусторонняя, шейный уровень
A11.24.001.006
6 900 ₽
Блокада паравертебральная двусторонняя, грудной уровень
A11.24.001.007
6 000 ₽
Блокада паравертебральная двусторонняя, поясничный уровень
A11.24.001.008
6 900 ₽
Паравертебральная блокада, включая стоимость препаратов
A11.24.001.009
5 100 ₽
Блокада грушевидной мышцы
A11.02.002.035
5 100 ₽
Лечебно-диагностическая блокада, выполняемая израильским врачом-нейрохирургом, профессором (первая инъекция)
A11.24.001.090
95 300 ₽
Лечебно-медикаментозная блокада, выполняемая израильским врачом-нейрохирургом, профессором (каждая последующая инъекция)
A11.24.001.091
12 000 ₽
Прием (осмотр, консультация) врача-рефлексотерапевта первичный
B01.041.001
16 000 ₽
Прием (осмотр, консультация) врача-рефлексотерапевта повторный
B01.041.002
16 000 ₽
Сеанс рефлексотерапии при заболеваниях центральной нервной системы (60 минут)
A21.23.002.001
8 400 ₽
Сеанс рефлексотерапии при заболеваниях периферической нервной системы (60 минут)
A21.24.002.004
8 400 ₽
Сеанс рефлексотерапии при заболеваниях опорно-двигательной системы (60 минут)
A21.03.003.001
8 400 ₽
Сеанс вертебральной терапии при заболеваниях позвоночника (60 минут)
A21.03.006.003
9 300 ₽
Сеанс вертебральной терапии при заболеваниях суставов (60 минут)
A21.04.001.002
9 300 ₽
Сеанс вертебральной терапии при заболеваниях центральной нервной системы (60 минут)
A21.23.003.001
9 300 ₽
Сеанс вертебральной терапии при заболеваниях периферической нервной системы (60 минут)
A21.24.001.002
9 300 ₽
Лечение мигрени с использованием лекарственного препарата Иринэкс 70 мг/мл
A11.01.002.001
32 500 ₽
Применение ботулинического токсина типа А "Релатокс" 50ЕД
A25.24.001.002.014
12 600 ₽
Применение ботулинического токсина типа А "Релатокс" 100ЕД
A25.24.001.002.013
25 200 ₽
Применение ботулинического токсина типа А "Релатокс" 1ЕД
A25.24.001.002.016
400 ₽
Фокусированная ударно-волновая терапия (до 2000 ударов)
A22.30.015.001
10 000 ₽
Фокусированная ударно-волновая терапия (до 4500 ударов)
A22.30.015.002
11 000 ₽
Фокусированная ударно-волновая терапия (свыше 4500 ударов)
A22.30.015.003
11 800 ₽
Фокусированная ударно-волновая терапия при миофасциальном болевом синдроме, позвоночник (до 4500 ударов)
A22.30.015.004
13 400 ₽
Фокусированная ударно-волновая терапия при миофасциальном болевом синдроме, позвоночник (свыше 4500 ударов)
A22.30.015.005
15 000 ₽
Фокусированная ударно-волновая терапия при лечении заболеваний плечевого сустава
A22.30.015.006
13 400 ₽
Фокусированная ударно-волновая терапия при лечении заболеваний тазобедренного сустава
A22.30.015.007
13 400 ₽
Фокусированная ударно-волновая терапия при лечении заболеваний локтевого сустава (эпикондилиты)
A22.30.015.008
11 800 ₽
Фокусированная ударно-волновая терапия при лечении заболеваний коленного сустава
A22.30.015.009
11 800 ₽
Фокусированная ударно-волновая терапия при плантарном фасциите
A22.30.015.010
11 800 ₽
Фокусированная ударно-волновая терапия при двустороннем плантарном фасциите
A22.30.015.011
16 600 ₽
Фокусированная ударно-волновая терапия при лечении заболевания ахиллова сухожилия
A22.30.015.012
11 800 ₽
Фокусированная ударно-волновая терапия при замедленном сращивании переломов костей и стрессовых переломах
A22.30.015.013
11 800 ₽
Фокусированная ударно-волновая терапия при нагрузочной периостеопатии, асептическом некрозе (до 3000 ударов)
A22.30.015.014
11 800 ₽
Фокусированная ударно-волновая терапия при послеоперационном восстановлении (снятие отеков, боли, до 3000 ударов)
A22.30.015.015
11 800 ₽
Фокусированная ударно-волновая терапия при послеоперационном восстановлении (снятие отеков, боли, свыше 3000 ударов)
A22.30.015.016
13 400 ₽
Фокусированная ударно-волновая терапия при лечении трофических поражений кожи (один сегмент)
A22.30.015.017
11 800 ₽
Фокусированная ударно-волновая терапия при лечении трофических поражений кожи (два сегмента)
A22.30.015.018
15 000 ₽
Экстракорпоральная ударно-волновая терапия (до 2000 ударов)
A22.30.015.023
10 000 ₽
Экстракорпоральная ударно-волновая терапия (от 2000 до 4500 ударов)
A22.30.015.024
11 000 ₽
Экстракорпоральная ударно-волновая терапия (свыше 4500 ударов)
A22.30.015.025
11 800 ₽
Клинико-психологическое обследование когнитивного возраста при помощи биологического калькулятора
A13.29.003.001.003
7 000 ₽
Другие заболевания, которые мы лечим
- Аденома гипофиза
- Амнезия
- Аневризма сосудов головного мозга
- Атеросклероз сосудов головного мозга
- Афазия
- Боковой амиотрофический склероз: симптомы, диагностика и поддержка
- Болезнь Альцгеймера
- Болезнь Гентингтона
- Болезнь Паркинсона
- Вегетососудистая дистония
- ГОЛОВНАЯ БОЛЬ
- Геморрагический инсульт: как распознать кровоизлияние в мозг
- Гидроцефалия
- Головокружение
- Грыжа Шморля
- Инсульт
- Межпозвоночная грыжа
- Межреберная невралгия
- Менингиома
- Менингит
- Миастения
- Миофасциальный синдром
- Невралгия
- Невралгия тройничного нерва
- Неврастения
- Нейропатия
- Остеохондроз поясничный
- Полинейропатия
- Радикулит
- Рассеянный склероз
- Синдром хронической усталости
- Энцефалит
- Энцефалопатия: что это такое и как найти причину симптомов
- Эпилепсия
Запишитесь на прием к неврологу
Оставьте свой номер, наш оператор подробно ответит на все ваши вопросы